Le esperienze stressanti esterne al matrimonio sono spesso associate a un cattivo funzionamento della relazione e a una ridotta soddisfazione coniugale. Questo fenomeno è noto come stress spillover. Tuttavia, poca attenzione è stata dedicata alla comprensione dei meccanismi specifici attraverso i quali lo stress può portare a modelli di relazione disadattivi.
Un nuovo studio di Società per la Psicologia Personale e Sociale ha esaminato se gli individui che affrontano eventi della vita più stressanti e/o problemi quotidiani hanno maggiori probabilità di monitorare attentamente i comportamenti relazionali negativi del proprio partner. Lo studio suggerisce che una persona che soffre di stress ha maggiori probabilità di notare il comportamento negativo del proprio coniuge che positivo. Nel frattempo, lo stress potrebbe influenzare le azioni che i partner notano in primo luogo. Tra i comportamenti negativi monitorati c'erano un coniuge che infrangeva una promessa, mostrava rabbia o impazienza o criticava il proprio partner.
L'autrice principale, la dott.ssa Lisa Neff dell'Università del Texas ad Austin, ha affermato: "Abbiamo scoperto che le persone che hanno riferito di aver vissuto eventi della vita più stressanti al di fuori della loro relazione, come problemi sul lavoro, erano particolarmente propensi a notare se il loro partner si comportava in modo sconsiderato".
Per dieci giorni, a 79 coppie eterosessuali di sposi novelli è stato chiesto di completare un breve sondaggio che descrivesse in dettaglio la propria e la propria comportamenti del partner. Prima di iniziare questa sezione di studio, i partecipanti hanno compilato un questionario che ha fornito dettagli su situazioni di vita stressanti.
Il dottor Neff ha osservato, "Lo studio degli sposi novelli porta a casa il significato dei risultati perché è particolarmente probabile che le coppie si concentrino sul comportamento positivo dell'altro e trascurino le azioni negative durante il periodo della "luna di miele"."
“Per molte persone, gli ultimi anni sono stati difficili e lo stress della pandemia continua a persistere. Se lo stress focalizza l'attenzione delle persone sui comportamenti più sconsiderati del partner, è probabile che influisca negativamente sulla relazione”.
La ricerca ha riportato che mentre un solo giorno stressante non era sufficiente per far concentrare qualcuno sul comportamento negativo del proprio partner, un periodo prolungato di tempo trascorso sotto condizioni stressanti fatto. I risultati implicano anche che gli individui sotto stress non erano meno propensi a osservare le attività premurose del loro partner, ma erano più propensi a osservare i comportamenti negativi del loro partner.
Dott. Neff noto, “Anche se è possibile che essere consapevoli degli effetti dello stress possa consentire alle coppie di correggere il proprio comportamento e limitare i danni alla relazione. Questa rimarrà una speculazione fino a quando non sarà studiata ulteriormente. La ricerca futura farebbe bene ad espandere questo studio oltre la fase della luna di miele".
“Una direzione sarebbe quella di esaminare se gli effetti dannosi dello stress potrebbero essere ancora più forti tra le coppie che non sono più nella fase degli sposi novelli delle loro relazioni, ma il fatto che abbiamo riscontrato questi effetti in un campione di sposi novelli parla dell'impatto degli effetti dello stress può essere."
Riferimento della Gazzetta:
- Lisa A. Neff, aprile A. Buck et al. Quando gli occhiali rosa diventano torbidi: circostanze di vita stressanti e percezioni del comportamento del partner nel matrimonio di sposi novelli. Scienze sociali psicologiche e di personalità. DOI: 10.1177/19485506221125411
