Am cercetat timpul timp de 15 ani – Iată cum s-a schimbat percepția mea despre acesta

Timpul este unul dintre acele lucruri pe care cei mai mulți dintre noi le considerăm de la sine înțeles. Ne petrecem viața împărțindu-l în timpul de lucru, timpul în familie și timpul pentru mine. Rareori stăm și ne gândim cum și de ce ne coregrafăm viața prin acest mediu ciudat. Mulți oameni apreciază timpul doar atunci când au o experiență care îi face realizați cât de limitat este.

Interesul meu pentru timp a crescut dintr-una dintre acele experiențe „timpul se epuizează”. În urmă cu optsprezece ani, în timp ce eram la universitate, conduceam pe o stradă de țară, când un alt vehicul s-a rătăcit pe marginea drumului meu și a intrat în coliziune cu mașina mea. Îmi amintesc încă viu modul în care timpul a încetinit, aproape oprindu-se, în clipele înainte ca mașina mea să impacteze vehiculul care venea din sens opus. Timpul părea să stea pe loc. Elasticitatea timpului și capacitatea sa de a crește și scădea în diferite situații au strălucit ca niciodată. Din acel moment am fost cucerit.

Mi-am petrecut ultimii 15 ani încercând să răspund la întrebări precum: De ce încetinește timpul în situații aproape de moarte? Chiar trece timpul mai repede pe măsură ce îmbătrânești? Cum procesează creierul nostru timpul?

Încercările mele de a răspunde la aceste întrebări implică adesea punerea oamenilor în situații extreme pentru a explora modul în care le este afectată experiența timpului. Unii dintre participanții la experimentele mele au primit șocuri electrice pentru a induce durere, alții au traversat poduri prăbușite de 100 de metri înălțime (deși în realitate virtuală), unii și-au petrecut chiar 12 luni izolat în Antarctica. În centrul acestei lucrări se află o încercare de a înțelege modul în care interacțiunea noastră cu mediul nostru ne modelează experiența timpului.

Timp de gândire

Această cercetare m-a învățat că flexibilitatea timpului este o parte inerentă a modului în care îl procesăm. Nu suntem ca ceasurile care înregistrează secunde și minute cu acuratețe perfectă. În schimb, creierul nostru pare să fie conectat pentru a percepe timpul într-un mod care este receptiv la lumea din jurul nostru.

Modul în care creierul nostru procesează timpul este strâns legat de modul în care acesta procesează emoția. Acest lucru se datorează faptului că unele dintre zonele creierului implicate în reglarea excitării emoționale și fiziologice sunt, de asemenea, implicate în procesarea timpului. În timpul emoției intense, activarea cauzată de creier încearcă să mențină stabilitatea, ceea ce îi modifică capacitatea de a procesa timpul.

Deci, atunci când experimentăm frică, bucurie, anxietate sau tristețe, procesarea emoțională și procesarea timpului interacționează. Acest lucru are ca rezultat senzația de accelerare sau încetinire a timpului. Timpul zboară cu adevărat atunci când te distrezi și târăște când te plictisești.

Schimbările în experiența noastră în timp sunt cele mai profunde în perioadele de emoție extremă. În experiențele în apropierea morții, cum ar fi accidentul meu de mașină, de exemplu, timpul încetinește până la punctul de oprire. Nu știm de ce creierul nostru distorsionează informațiile senzoriale în timpul traumei.

Adaptări antice

O posibilitate este ca distorsiunile de timp să fie evolutive intervenție de supraviețuire. Percepția noastră asupra timpului poate fi fundamentală pentru răspunsul nostru de luptă și zbor. Această perspectivă asupra timpului m-a învățat că, în vremuri de criză, este puțin probabil ca răspunsurile genunchiului să fie cele mai bune. În schimb, s-ar părea că încetinirea mă ajută să reușesc.

Fiind un tocilar al timpului, petrec mult timp gândindu-mă la timp. Înainte de Covid, aș fi spus că m-am gândit la asta mai mult decât majoritatea. Totuși, acest lucru s-a schimbat în timpul pandemiei.

Gândiți-vă la acele zile timpurii de izolare. Timpul a început să alunece și să alunece ca niciodată. Orele pareau uneori ca niste saptamani, iar zilele se contopeau una in alta. Titlurile ziarelor și rețelele de socializare au fost umplute de ideea că Covid ne-a stricat simțul timpului. Nu au greșit. Covid se deformează în timp au fost observate în întreaga lume. Un studiu a constatat că 80% dintre participanți au simțit că timpul s-a încetinit în timpul celui de-al doilea blocaj în limba engleză.

Nu mai aveam de ales cum și când ne petrecem timpul. Timpul acasă, timpul de lucru și timpul pentru mine s-au transformat brusc într-unul. Această pierdere a controlului asupra programelor noastre ne-a făcut să fim atenți la timp. Oamenii par acum mai puțin dispuși să „pierde timpul” cu naveta și, în schimb, acordă o valoare mai mare locurilor de muncă cu flexibilitate în ceea ce privește locul și când lucrezi. Guvernele și angajatorii par încă nesiguri cum să se confrunte cu peisajul temporal în continuă schimbare. Ceea ce pare clar, însă, este că Covid a modificat permanent relația noastră cu timpul.

Din păcate, un dezavantaj al unei conștientizări mai mari a timpului este o mai mare realizare a cât de finit este. Anul acesta am împlinit 40 de ani, copilul meu cel mare a început liceul, iar cel mic a început școala primară. Ceea ce a făcut aceste evenimente atât de serioase pentru mine a fost faptul că în mintea mea, încă am doar 23 de ani. Cum pot fi deja la jumătatea 80 de ani? Există vreo modalitate prin care pot încetini timpul?

Știind că acțiunile și emoțiile mele pot avea un impact profund asupra simțului meu al timpului deschide posibilitatea tentantă ca într-o zi să-mi pot controla propria experiență a timpului. Mă întreb adesea dacă am putea valorifica capacitatea creierului de a distorsiona timpul și de a-l reutiliza cumva astfel încât să putem controla modul în care îl experimentăm. Apoi, călătoriile la dentist ar putea simți secunde, nu minute, iar vacanțele nu s-ar mai termina cât ai clipi.

Chiar dacă s-ar putea să fim departe de a controla timpul, cercetările mele m-au învățat cât de prețios este timpul.

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

Credit imagine: Lucian Alexe / Unsplash

• Distribuție de conținut bazat pe SEO și PR. Amplifică-te astăzi.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Împuterniciți-vă. Accesați Aici.
• PlatoAiStream. Web3 Intelligence. Cunoștințe amplificate. Accesați Aici.
• PlatoESG. carbon, CleanTech, Energie, Mediu inconjurator, Solar, Managementul deșeurilor. Accesați Aici.
• PlatoHealth. Biotehnologie și Inteligență pentru studii clinice. Accesați Aici.
• Sursa: https://singularityhub.com/2024/01/02/ive-researched-time-for-15-years-heres-how-my-perception-of-it-has-changed/