Крипто-разум

Давайте будем честными: большинство людей втягиваются в мир криптовалют и DeFi из-за одного — обещания богатства. Конечно, технологическая революция интересна, и нам всем нравится идея «привязать ее к человеку», но в основном мы гонимся за одним: деньгами.

Если вы поклонник кино, вы, вероятно, знакомы с этимe Знаменитая фраза Эдди Фелсона: «Выигранные деньги в два раза слаще заработанных». Эта фраза глубоко резонирует со мной, когда я думаю о рынках криптовалют и о привлекательности крупных выигрышей в крипто-слотах. Не поймите меня неправильно, я не приравниваю инвестирование в криптовалюту к азартным играм… Ну, не совсем. Я надеюсь изучить психологические ловушки, в которые попадают многие криптоинвесторы, и попытаться предложить систему, которая защитит вас от самих себя.

Зависть и страх пропустить

Начиная криптовалютный инвестор, очень легко сравнивать себя с другими, особенно с другом/коллегой/родственником, которому посчастливилось рано начать успешный проект и который может похвастаться 10-100-кратной прибылью без видимых усилий. Слушание этих историй успеха может привести к нереалистичным краткосрочным ожиданиям и неверным инвестиционным решениям. Не случайно латинское слово Invidia, обозначающее зависть, переводится как «невидимость», поскольку эмоции часто ослепляют нас. Показательно также, что Эсхила, автора, которого я цитировал выше, часто называют отцом греческой трагедии. Поверьте мне, на каждого человека, чьи инвестиции выросли в 10 раз, приходятся сотни других, которые довели свой говнокойн до нуля.

Страх упустить выгоду (обычно называемый FOMO) связан с завистью, но отражает более распространенное явление, которое усугубляется социальными сетями. Его можно определить как:

…''непростое, а иногда и всепоглощающее чувство, что ты что-то упускаешь - что твои сверстники делают, знают или обладают чем-то большим или лучшим, чем ты''.

Преодолеть крипто-FOMO может быть сложно. Вы только что посмотрели, как очень убедительный влиятельный человек на YouTube объясняет, почему «Проект X» «отправляется на Луну», и вы уверены, что у проекта есть основы и команда, которую нужно реализовать. Времени нет — это единственная возможность, которую вы так долго ждали, которая поднимет вас до статуса, которого вы заслуживаете. «Фортуна любит смелых», «Побеждает тот, кто смеет», «Возможности не случаются, вы их создаете».

Прежде всего, давайте отбросим вдохновляющие цитаты и сделаем несколько глубоких вдохов «вдох через нос, выдох через рот». Вы чувствуете себя расслабленным? Большой. В этом проблема FOMO: ваша нервная система находится в состоянии повышенного возбуждения, и высвободившийся дофамин заставляет вас действовать немедленно. Нам нужно научиться брать под контроль эти эмоциональные и биологические триггеры, прежде чем мы притворимся чем-то, о чем будем сожалеть в течение 24 часов.

Относись к FOMO так, будто ты плохой FOMO.

Как вы думаете, что бы сделал Сэмюэл Л. Джексон, если бы какой-нибудь панк-ютубер сказал ему, что ему лучше побежать и купить немного монет Doggy? Как вы думаете, ему будет сложно сдержаться, пытаясь добраться до своего ноутбука? Или вы думаете, что он выпил бы молочный коктейль с пренебрежением... и был бы крут. Именно такое мышление нам необходимо культивировать.

Вообще говоря, рациональные решения принесут лучшие результаты, чем эмоциональные, особенно если вы новичок в криптовалютном инвестировании. По мере того, как вы приобретаете опыт, интуиция/интуиция может оказаться полезной, но обычно она основана на накопленных знаниях, а также на внешних стимулах. Нам необходимо практиковать контроль над своими эмоциями (лимбической системой) и использовать рациональный ум (префронтальную кору). Вот несколько методов, которые я использую для достижения этой цели:

• Медитация. Преимущества медитации настолько хорошо документированы, что упоминание о них кажется мне клише. Но стоит отметить, что существуют разные виды медитации, которые могут воздействуют на разные части мозга. Медитация осознанности может улучшить вашу концентрацию и способность обрабатывать информацию в префронтальной коре. Лично я использую Пранайму (работу с дыханием) и Трансцендентальную Медитацию, чтобы сосредоточить свой ум.
• Метод Вима Хоффа. Использование Вимом задержки дыхания и ледяных ванн, возможно, подойдет не каждому, поскольку они требуют невероятной мотивации и самоконтроля. Оба эти атрибута полезны при инвестировании и торговле криптовалютами.
• Благодарность. Я считаю, что практика благодарности необходима для поддержания здорового ума. Избыток стимулов часто закрывает нам глаза на то, что у нас уже есть, особенно на отношения и здоровье. Короткая ежедневная практика благодарности не только улучшит ваше общее самочувствие, но и позволит вам оценить любые достижения, которые вы получаете в криптопространстве.
• Журнала. Как и в случае с медитацией, статьи, пропагандирующие преимущества ведения дневника, встречаются повсеместно до тошноты. Но можно многое сказать об организации наших мыслей на бумаге. Джулии Кэмерон, Джордану Петерсону и Тиму Феррису есть что добавить по поводу этой практики. Вам не обязательно быть Мишелем де Монтенем — простым упражнением может быть запись пунктов из Технического документа или видео на YouTube или написание собственной инвестиционной стратегии.
• Упражнение. В здоровом теле – здоровый дух (как гласит старая поговорка). Физические упражнения не только уменьшают стресс и высвобождают эндорфины, это также полезно для мозга. Любите ли вы кроссфит, зумбу или тай-чи, упражнения помогут вам улучшить вашу крипто-игру.

Катапультируемое сиденье FOMO

Ниже приведены несколько принципов, которые я стараюсь помнить, испытывая FOMO. Они не высечены в камне, но могут помочь развить уравновешенность, когда вы находитесь в состоянии повышенного волнения.

Время. Вообще говоря, всегда есть достаточно времени, чтобы провести небольшое исследование, прежде чем нажать кнопку покупки. По крайней мере, так должно быть. Если нет, вы не инвестируете, вы играете в азартные игры. Также имейте в виду, что рынки цикличны, и будут другие возможности для накопления.

Влиятельные. Ютубер, дающий вам монету, либо получает деньги от проекта, либо купил сумку и хочет, чтобы цена выросла. Даже если это неправда, именно этот фильтр вы должны применять при оценке их коммерческих предложений. Будьте избирательны в выборе источников информации — избегайте «лунных парней».

Мошенничество. Крипто-пространство и пространство DeFi изобилуют мошенничеством, особенно при запуске токенов и NFT. Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой (или слишком просто), скорее всего, это мошенничество. Никогда не переводите токены на адрес, не проверив, что он официальный. Сохраняйте спокойствие и дышите — лучше пропустить, чем быть дураком!

Инвестирование в криптовалюты может стать всепоглощающим делом, зависимостью и образом жизни. Криптовалютные проекты продвигают сообщества, склоняющиеся к трайбализму, предлагая средства бегства, обещание богатства и расплывчатое понятие «финансовой свободы». Но если мы четко не определим наши финансовые цели, легко переусердствовать и продолжать хвататься за большее.

«Самая большая внутренняя ценность денег… — это их способность давать вам контроль над своим временем». Морган Хаусел, Психология денег

Примерно в 2007 году мне подарили книгу Джейкоба Нидлмана. Деньги и смысл жизни. До прочтения у меня было типично британское отношение к деньгам: иметь их было приятно, но не к чему стремиться. Говорить о деньгах считалось несколько грубоватым, а спрашивать у кого-то, сколько они зарабатывают, было немыслимо. Я не буду вдаваться в подробности того, что я узнал из этой необычной книги, исследующей духовные аспекты денег, но скажу, что ее стоит изучить. То, как вы относитесь к деньгам и как вы их используете, вероятно, более важно, чем то, сколько у вас денег. Это отражение вашего внутреннего мира и раскрывает то, что вы действительно цените.

Более поздней книгой, которая повлияла на мое мышление, является книга Кэла Ньюпорта. Цифровой минимализм. Я рекомендую эту книгу всем, кто проводит много времени в Интернете, особенно если они являются криптотрейдерами. Кэл не предлагает нам отвернуться от технологий, он просто культивирует крайне избирательный подход к их использованию. Развитие личной философии технологий приведет к более сбалансированному подходу к инвестициям в криптовалюту.

Как играть как профессионал

Большинство успешных инвесторов работают с системами. Системы — отличный способ свести к минимуму эмоциональное и иррациональное поведение. Если вы когда-нибудь читали Принципы by Рей Далио, вы поймете, что даже самые успешные инвесторы совершают ошибки, но именно их способность развиваться отличает их от остальных. Попробуйте создать способ анализа и оценки инвестиций в криптовалюту (систему), которую вы сможете отслеживать и адаптировать по мере приобретения новых знаний и опыта.

Ищите знания и занимайтесь самообразованием. Я не собираюсь предлагать конкретные образовательные программы нашим платным группам, но они могут быть полезны. Группы с более опытными инвесторами могут быть ценным ресурсом для новичков, особенно для того, чтобы сыграть роль «адвоката дьявола» в проектах, которые вот-вот будут запущены.

Создайте сбалансированный портфель, чтобы минимизировать риск, и разработайте стратегию выхода. То, что представляет собой «сбалансированный портфель», является субъективным, но, вообще говоря, он будет ориентирован на более авторитетные проекты, а меньшая доля будет отдана компаниям с высоким уровнем риска и низкой капитализацией. Стратегии выхода (даже временные) необходимы для защиты прибыли в случае падения рынка. Возможность быстро переключиться на стейблкоин или FIAT может стать решающим фактором между тем, чтобы остаться в игре и получить Rekt.

Наконец, наберитесь терпения и поймите концепцию рыночных циклов. Постарайтесь контролировать поляризующие эмоции восторга и страха и признайте, что рынки, особенно рынки криптовалют, нестабильны и неопределенны. Хорошо известен тот факт, что Уоррен Баффет накопил большую часть своего состояния после 50 лет. Его считают одним из самых успешных инвесторов всех времен, но часто упускают из виду количество времени, которое он проводит в игре. возможно, определяющий фактор его успеха. Так что не входите в криптосферу, полагая, что слепая удача сделает вас миллионером в течение месяца, это не так. Вместо этого культивируйте позитивное, но реалистичное мышление, с которым нельзя трахаться. Станьте Сэмюэлем Л. Джексоном в сфере инвестирования в цифровые активы… или просто будьте крутым, как Фонзи.

Спасибо, что прочитали эту статью, это очень ценно! Если вы почувствовали, что получили от этого что-то, пожалуйста, не стесняйтесь хлопать в ладоши и делиться в социальных сетях. Если вам это не понравилось, пожалуйста, не стесняйтесь оскорблять меня в комментариях!

Источник: https://medium.com/gasworks-news/crypto-mind-fc7104a8ae2b?source=rss——-8—————–криптовалюта.