Podsumowanie fitness VR: sierpień 2022

Każdego roku, po okresie świątecznym pełnym kalorycznych celebracji, wielu z nas rozpoczyna styczeń z postanowieniem, by ćwiczyć więcej. I chociaż często mamy dużo ćwiczeń w ciągu miesiąca lub dwóch później, utrzymanie aktywności przez cały rok może być bardzo trudne. Ale z Meta Quest, ZDROWIE I FITNESS jest nie tylko łatwe — może też być dużo zabawy. Więc niezależnie od tego, czy potrząsasz tyłkiem Dance Central, podskakując i splatając się, aby uniknąć kul zabójcy Bat z pistoletulub pedałując nad majestatycznymi włoskimi Dolomitami VZfit, Meta Quest pomaga usunąć „pracę” z „treningu”.

Dziś rozpoczynamy nową serię, w której podkreślamy to, co najlepsze w VR fitness. Sprawdzimy najnowsze i najlepsze treści dostępne w Quest, przyjrzymy się akcesoriom, które mogą zwiększyć przyjemność czerpaną z fitness VR, poznamy nowe narzędzia, które pomogą Ci śledzić postępy, i usłyszymy od wpływowych osób, dlaczego kochają używając Quest, aby pozostać aktywnym.

Chodźmy!

Co nowego tego lata

Złota medalistka olimpijska dodaje jej intensywności Dopasuj XR

„Uwielbiam zmieniać świat” — mówi Nicola Adams, dwukrotna złota medalistka olimpijska, mistrzyni świata WBO i najnowsza trenerka boksu w Dopasuj XR, wciągający wirtualny klub fitness. „Jestem wielkim graczem i oczywiście uwielbiam ćwiczyć Dopasuj XR łączy dwie moje osobiste pasje”.

Jako pierwszy trenował ją Adams, jedna z największych gwiazd boksu i ikona LGBTQ+ Dopasuj XR trening zbiegający się z Miesiącem Dumy w czerwcu. „Wierzę w Dopasuj XR misja," ona mówi, „i możliwość uczynienia fitness bardziej integracyjnym”. I choć większość ludzi nigdy nie dorówna statusowi Adamsa jako byłej mistrzyni WBO w wadze muszej i pierwszej bokserki otwarcie przyznającej się do LGBTQ+, która zdobyła olimpijskie złoto, wierzy, że Dopasuj XR może pomóc wyrównać szanse. „Nie ma znaczenia, jak sprawna jesteś – nadal możesz ćwiczyć i dobrze się bawić”.

A kiedy to robisz, możesz wyznaczać tygodniowe cele, przeglądać zajęcia, śledzić swoje postępy i analizować swoje wyniki na nowych Dopasuj XR aplikacja mobilna jest teraz dostępna na kompatybilne urządzenia z systemem iOS i Android. Synchronizacja wymaga tylko kilku kliknięć, a każdy z Twoich profili można powiązać z maksymalnie trzema unikalnymi urządzeniami. Pobierz Dopasuj XR aplikację mobilną już dziś za pośrednictwem App Store lub Google Play Store.

Używaj poleceń głosowych, aby w pełni wykorzystać możliwości WALKA CIAŁA LES MILLS

Z WALKA CIAŁA LES MILLS, O Kształt twórcy Odders Lab przynieśli ogromny sukces osobiście i na żądanie WALKA CIAŁA program do VR. Aplikacja przyspieszająca bicie serca, która zapewnia przepływ energii, WALKA CIAŁA LES MILLS uczy wielu nowych ciosów i uderzeń kolanem.

A teraz aplikacja obsługuje polecenia głosowe w języku angielskim, więc możesz mieć zajęte ręce zadawaniem ciosów i używać głosu do wykonywania różnych czynności.

Na początek możesz rozpocząć określoną lub losową sesję albo rozpocząć jedną ze swoich ulubionych z ustaloną intensywnością i/lub czasem trwania. Gdy jesteś w sesji, możesz użyć swojego głosu, aby wstrzymać, wznowić lub przejść do menu głównego. I wreszcie, na koniec sesji, możesz wypowiedzieć polecenie głosowe, aby przejść do menu głównego lub dodać sesję do ulubionych.

Uważne oddychanie jest dobre dla twojego ciała

Chociaż bycie aktywnym jest ważne dla zdrowia, tak samo ważne jest spowolnienie dzięki uważnemu oddychaniu. To tam gdzie maloka wchodzi. Gra medytacyjna od znanych autorów, Sukey i Elizabeth Novogratz, została zaprojektowana, aby pomóc Ci nauczyć się zdrowych praktyk medytacyjnych.

Teraz, malokajest lepszy niż kiedykolwiek dzięki dodaniu nowych tygodniowych programów na tematy takie jak refleksja, uzdrawianie, równoważenie czakr i poprawa snu, prowadzone przez renomowanych nauczycieli jak Deepak Chopra, Allison Bagg, Aly Raymer i Sharon Salzberg.

Nadchodzi weekend Nadprzyrodzony

W czerwcu przebojowa aplikacja fitness VR Nadprzyrodzony rozpoczął serię artystów dwoma treningami prowadzonymi przez megagwiazdę Katy Perry. A w zeszłym miesiącu seria była kontynuowana w Imagine Dragons.

"The Nadprzyrodzony Artist Series to coś, czym z przyjemnością dzielę się i czego doświadczam ze wszystkimi naszymi sportowcami” — mówi Leanne Pedante, szefowa działu fitness (i trener). „To partnerstwo pozwala Nadprzyrodzony członków, aby pogłębić i tak już wciągające wrażenia w zupełnie nowy sposób, gdy boksują i pocą się przy swoich ulubionych artystach”.

Od dzisiaj Nadprzyrodzony wielbiciele będą mogli wysilić się przy dwóch nowych treningach od kreatywnego umysłu światowej gwiazdy muzyki pop The Weeknd. Box z Coach Leanne w rytm piosenek takich jak „In the Night”, „False Alarm” i „The Hills” lub popłyń z Coach Dwana do hitów, takich jak „Blinding Lights”, „I Can't Feel My Face”, i „Weź mój oddech”.

Wkrótce pojawi się więcej wspaniałych artystów. NadprzyrodzonyArtist Series kontynuuje we wrześniu z Swedish House Mafia, a następnie Kid Cudi, Coldplay i Lady Gaga.

Ruch Oculusa

Wbudowany monitor aktywności Quest, Move, został zaprojektowany, aby pomóc Ci utrzymać swoje cele treningowe, więc wszystko, co musisz zrobić, to treningi.

W ostatnich miesiącach rozszerzyliśmy dostępne sposoby, w tym dodanie możliwości śledzenia postępów w kondycji na dowolnym urządzeniu mobilnym.

A w zeszłym miesiącu przedstawiliśmy Przenieś osiągnięcia. Dzięki tej nowej funkcji w aplikacji Move w rzeczywistości wirtualnej będziesz mógł monitorować wszystkie kamienie milowe swojej kondycji, niezależnie od tego, czy osiągasz docelowe spalone kalorie, czy liczbę dziennych celów, które osiągnąłeś. A ponieważ Osiągnięcia są wbudowane w Move, będziesz mógł awansować w kierunku tych kamieni milowych za każdym razem, gdy będziesz się wysilać w dowolnej aplikacji lub grze.

Zapnij pasy

Wyrównaj swoją grę z Pasek Elite dla Quest 2. Dzięki zwiększonemu komfortowi, jaki zapewnia ten ergonomiczny pasek, możesz precyzyjnie dostroić równowagę i wsparcie zestawu słuchawkowego za pomocą szybkiego obrotu pokrętła dopasowania. Teraz będziesz w stanie zachować równowagę bez względu na to, jak intensywnie się poruszasz.

"Na co czekasz?"

Jeśli chodzi o fitness VR, każdy znajdzie coś dla siebie. Po prostu zapytaj influencera TikTok i partnera Quest Alicji McCarvell. Uwielbia Quest 2, ponieważ codziennie inspiruje ją do przezwyciężania inercji codziennego życia. „Zmagałam się z ruchem” — mówi i „zmagałam się ze znalezieniem czasu na ruch”.

Ale teraz, dzięki jej trzem ulubionym aplikacjom Quest —Dreszcz Walki, Dopasuj XR, Nadprzyrodzony— może rozpocząć trening w dowolnym momencie i czuć się komfortowo, ponieważ może to robić we własnym domu.

"Więc na co czekasz?" pyta McCarvell. „Jedyną rzeczą, która stoi między tobą a poruszaniem się na wszystkie te zabawne sposoby, jest wykonanie [Meta Quest 2]”.

Rozpocznij swoją przygodę z fitnessem VR

Nie możemy się doczekać, aby podzielić się z Tobą wszystkimi ekscytującymi rzeczami, które dzieją się w świecie fitness VR. Niezależnie od tego, czy bierzesz udział w krótkich treningach podczas krótkich przerw w harmonogramie, czy też spędzasz godziny na wypoceniu się każdego tygodnia, Quest ma coś dla Ciebie.

Czy fitness VR jest już częścią Twojej rutyny? Zrób selfie po treningu i oznacz @MetaQuest, aby podzielić się swoją podróżą ze społecznością VR. Do zobaczenia w przyszłym miesiącu na naszym kolejnym przeglądzie fitness VR.

---