VR Fitness Digest: avgust 2022

Vsako leto po prazničnem času, polnem kalorično bogatih praznovanj, mnogi od nas začnemo januar z odločitvijo, da bomo več vadili. In čeprav se mesec ali dva po tem pogosto veliko gibamo, je lahko zelo težko ostati aktiven vse leto. Toda z Meta Quest, fitnes ni le enostavno – lahko je tudi Veliko zabave. Ne glede na to, ali stresate zadnjico Dance Central, poskakovanje in tkanje, da bi se izognili atentatorjevim nabojem Pištolni bič, ali pedaliranje čez veličastne italijanske Dolomite v VZfit, vam Meta Quest pomaga odstraniti "delo" iz "vadbe".

Danes začenjamo novo serijo, ki poudarja najboljše, kar lahko ponudi VR fitnes. Preverili bomo najnovejšo in najboljšo vsebino, ki je na voljo na Questu, si ogledali dodatke, ki lahko povečajo užitek, ki ga dobite pri fitnesu VR, izvedeli bomo o novih orodjih, ki vam lahko pomagajo spremljati vaš napredek, in poslušali vplivneže, zakaj jim je všeč z uporabo Questa, da ostanete aktivni.

Pojdimo!

Kaj je novega to poletje

Dobitnica zlate olimpijske medalje prinaša svojo intenzivnost Primerna za XR

»Rada ustvarjam spremembe v svetu,« pravi Nicola Adams, dobitnica dvakratne zlate olimpijske medalje, svetovna prvakinja WBO in najnovejša boksarska trenerka v Primerna za XR, the immersive virtual fitness club. “I’m a big gamer and I obviously love to workout so Primerna za XR združuje dve moji osebni strasti.”

Adams, ki je ena največjih boksarskih zvezd in ikona LGBTQ+, jo je prvi treniral Primerna za XR vadba, ki bo sovpadala z mesecem ponosa v juniju. "Verjamem v Primerna za XR poslanstvo,” pravi, "in možnost narediti fitnes bolj vključujoč." In medtem ko večina ljudi nikoli ne bo dosegla statusa Adamsove kot nekdanje prvakinje WBO v poletni kategoriji ter prve ženske in odkrito LGBTQ+ boksarice, ki je osvojila olimpijsko zlato, je prepričana Primerna za XR can help level the playing field. “It doesn’t matter how able-bodied you are – you can still workout and have fun.”

In ko to počnete, lahko nastavite tedenske cilje, brskate po razredih, spremljate svoj napredek in analizirate svoje rezultate na novi Primerna za XR mobilna aplikacija je zdaj na voljo za združljive naprave iOS in Android. Za sinhronizacijo potrebujete le nekaj klikov, vsak vaš profil pa je mogoče povezati z do tremi edinstvenimi napravami. Prenesite Primerna za XR mobilno aplikacijo danes prek App Store ali Google Play Store.

Uporabite glasovne ukaze, da kar najbolje izkoristite LES MILLS BODYCOMBAT

z LES MILLS BODYCOMBAT, Oh Oblika ustvarjalci Odders Lab so prinesli izjemno uspešno osebno in na zahtevo BODYCOMBAT program v VR. Aplikacija za dvig srčnega utripa, ki poskrbi za pretok vaše energije, LES MILLS BODYCOMBAT nauči veliko novih udarcev in udarcev s koleni.

Zdaj pa aplikacija podpira glasovne ukaze v angleščini, tako da lahko roke zaposlite z udarci in uporabite svoj glas za izvajanje različnih dejanj.

Za začetek lahko sprožite določeno ali naključno sejo ali pa začnete eno od svojih priljubljenih z nastavljeno intenzivnostjo in/ali trajanjem. Ko ste v seji, lahko z glasom začasno ustavite, nadaljujete ali odprete glavni meni. In končno, na koncu seje lahko izgovorite glasovni ukaz, da odprete glavni meni ali dodate sejo med priljubljene.

Zavestno dihanje je dobro za vaše telo

Čeprav je aktivnost pomembna za vaše zdravje, je pomembno tudi upočasnjevanje s premišljenim dihanjem. To je kje maloka vstopi. Igra meditacije slavnih avtorjev dobrega počutja Sukey in Elizabeth Novogratz je bila zasnovana tako, da vam pomaga pri učenju zdravih praks meditacije.

zdaj, malokaje boljši kot kdaj koli prej z dodatkom novih tedenskih programov o temah, kot so refleksija, zdravljenje, uravnovešanje čaker in izboljšanje spanja, ki jih vodi priznani učitelji kot so Deepak Chopra, Allison Bagg, Aly Raymer in Sharon Salzberg.

The Weeknd prihaja Supernatural

Junija, hit fitnes aplikacija VR Supernatural začel svojo serijo Artist z dvema treningoma mega zvezdnice Katy Perry. In prejšnji mesec se je serija nadaljevala z Imagine Dragons.

" Supernatural Artist Series je nekaj, kar z veseljem delim in doživljam z vsemi našimi športniki,« pravi vodja fitnesa (in trenerka) Leanne Pedante. »To partnerstvo omogoča Supernatural člani, da poglobijo svojo že tako poglobljeno izkušnjo na popolnoma nov način, ko boksajo in se potijo ​​ob svojih najljubših umetnikih.«

Od danes naprej Supernatural bhakte se bodo lahko potili na dveh novih treningih ustvarjalnega uma svetovne pop zvezde The Weeknd. Boksajte s Coach Leanne v ritmu pesmi, kot so »In the Night«, »False Alarm« in »The Hills« ali tecite s Coach Dwano ob uspešnicah, kot so »Blinding Lights«, »I Can't Feel My Face« in "Take My Breath."

In kmalu bo na voljo več odličnih izvajalcev. Supernatural’s Artist Series se septembra nadaljuje s Swedish House Mafia, ki ji sledijo Kid Cudi, Coldplay in Lady Gaga.

Premikanje Oculusa

Questov vgrajeni sledilnik telesne pripravljenosti, Move, je zasnovan tako, da vam pomaga ostati na vrhu svojih vadbenih ciljev, tako da je vse, kar morate narediti, vadba.

V zadnjih mesecih smo razširili načine, na katere lahko to storite, vključno z dodajanjem možnosti spremljanja napredka vaše telesne pripravljenosti. na kateri koli mobilni napravi.

In prejšnji mesec smo predstavili Premakni dosežke. S to novo funkcijo v aplikaciji Move v VR boste lahko spremljali vse svoje mejnike telesne pripravljenosti, ne glede na to, ali gre za doseganje ciljev glede porabljenih kalorij ali število dnevnih ciljev, ki ste jih dosegli. In ker so dosežki vgrajeni v Move, boste lahko napredovali proti tem mejnikom kadar koli se boste potili v kateri koli aplikaciji ali igri.

Strap In

Izboljšajte svojo igro z Elite trak za Quest 2. Z večjim udobjem, ki ga zagotavlja ta ergonomski trak, lahko natančno nastavite ravnotežje in podporo slušalk s hitrim vrtenjem kolesca za prileganje. Zdaj boste lahko ostali mirni, ne glede na to, kako intenzivno se gibate.

"Kaj čakaš?"

Ko gre za VR fitnes, se najde nekaj za vsakogar. Samo vprašajte TikTok vplivneža in Quest Partnerja Alicia McCarvell. Obožuje svojo igro Quest 2, ker jo vsak dan navdihuje, da premaga inercijo vsakdanjega življenja. "Bojila sem se z gibanjem," pravi, in "s težavo sem našla čas za gibanje."

Toda zdaj, zahvaljujoč njenim trem najljubšim aplikacijam Quest –Vznemirjenje boja, Primerna za XRin Supernatural— lahko se udeleži vadbe kadar koli hoče in ji je udobno, saj lahko to počne kar v svojem domu.

"Torej, kaj še čakaš?" vpraša McCarvell. "Edina stvar, ki stoji med vami in vašim gibanjem na vse te zabavne načine, je pridobitev [Meta Quest 2]."

Začnite svoje VR fitnes potovanje

Komaj čakamo, da z vami delimo vse vznemirljive stvari, ki se dogajajo v svetu VR fitnesa. Torej, ne glede na to, ali se podajate v vadbo v velikosti grižljajev med kratkimi luknjami v svojem urniku ali vsak teden preživljate ure in ure v potenju, ima Quest nekaj za vas.

Je VR fitnes že del vaše rutine? Posnemite selfie po vadbi in označite @MetaQuest, da delite svoje potovanje s skupnostjo VR. Vidimo se naslednji mesec na našem naslednjem VR Fitness Digest.

---